건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
축구하다 발목 한 번 삐끗, 그냥 두면 괜찮아질까요? — 자꾸 접질리는 발목, 처음 며칠이 중요합니다
월드컵 시즌, 운동하다 흔한 발목 삠. 그냥 두면 자꾸 접질리는 발목이 됩니다. 응급 신호와 처음 며칠 관리법, 한의학적 치료까지 김해 진영 자연한의원이 살펴드립니다.
어깨가 안 올라가는데 다 오십견일까요? — 회전근개 건염과 오십견, 무엇이 다른지 살펴드립니다
어깨가 안 올라간다고 다 오십견은 아닙니다. 회전근개 건염과 오십견의 차이, 그리고 한의학이 어깨 통증을 살피는 법을 자연한의원 김주현 원장이 짚어드립니다.
자다가 종아리에 쥐가 나서 깨신 적 있으신가요? — 반복되는 다리 경련, 몸을 한번 살펴야 합니다
한밤중 종아리에 쥐가 나서 깨는 일이 잦다면 단순 피로만은 아닐 수 있습니다. 다리 경련이 반복되는 이유와, 한의학에서 다리에 쥐가 나는 몸을 어떻게 살피는지 진영 자연한의원 김주현 원장이 말씀드립니다.
갑자기 '뜨끔' 허리를 삐끗하셨나요? — 급성 요부 염좌, 처음 며칠을 살펴드립니다
허리를 삐끗하셨나요? 급성 요부 염좌의 원인과 꼭 살펴야 할 주의 신호, 진영 자연한의원의 침·약침·추나 치료와 집에서 할 수 있는 냉온찜질 관리법을 살펴드립니다.
여기저기 쑤시는데 검사는 정상이라고요? — 한의학이 말하는 어혈(瘀血)
여기저기 쑤시는데 검사는 정상이라면, 한의학은 '어혈'을 살핍니다. 어혈의 원인과 자가 체크, 진영 자연한의원의 침·약침·부항·한약 접근을 안내합니다.
어깨 아픈 분이라면, 모로 누워 자면 곤란합니다 — 잠자는 자세부터 살펴보세요
낮보다 밤에, 누우면 어깨가 더 아프신가요? 어깨가 아플 때 옆으로 누워 자면 안 되는 이유와 올바른 수면 자세, 한의학적 접근을 김해 진영 자연한의원 김주현 원장이 안내합니다.
손발이 저려요 — 단순 혈액순환 문제일까요?
손발 저림을 단순 혈액순환 문제로만 넘기기 쉽지만, 여러 원인이 보내는 신호일 수 있습니다. 자연한의원 김주현 원장이 저림의 원인과 살펴야 할 신호를 안내합니다.
"원장님, 왜 이렇게 춥고 쑤시죠?" 겨울철 체온 1도의 비밀과 두 가지 처방
오늘 아침 출근길, 공기가 꽤나 매섭더군요. 아니나 다를까 진료실 문을 열고 들어오시는 환자분들의 첫마디가 약속이나 한 듯 똑같습니다."원장님, 날씨 좀 추워졌다고 온몸이 얻어맞은 것처럼 쑤시네요."엄살이 아닙니다. 우리 몸은 아주 정직하거든요. 날이 추워지면 몸은 체온을 뺏기지 않으려고 혈관을 꽉 조입니다. 길이 좁아지니 혈액순환은 더뎌지고, 세포 구